Wczytuję dane...
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 12.95 PLN
Producent: QL

Piłka gimnastyczna nadaje się do ćwiczeń w dowolnym miejscu i jest polecana dla każdego. Idealna do użytku domowego i rehabilitacji. Pozytywnie wpływa na sylwetkę i kondycję fizyczną oraz pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej. Piłka doskonała do wszystkich ćwiczeń gimnastycznych i fitness. Świetnie sprawdza się w warunkach domowych i nadaje się do każdego rodzaju ćwiczeń.

Tworzywo z jakiego wykonana jest piłka charakteryzuje się dużą wytrzymałością.
Stosowana jest do treningów oraz fitnessu.

Piłka wykorzystywana do ćwiczeń:

- ogólnorozwojowych
- korekcji wad postawy
- rehabilitacji kręgosłupa

Nadaje się do wzmocnienia mięśni:

-grzbietu
-schorzeń neurologicznych
-zwiększenia ruchomości w stawach
-poprawia kondycję
-koordynacje ruchową
Trening z piłką pozwala na ćwiczenia w dogodnej pozycji siedząc, stojąc czy leżąc.
Jedynie wyobraźnia stanowi ograniczenia w poznaniu jak wiele pożytecznych ćwiczeń można wykonać za pomocą piłki gimnastycznej.

Dobór odpowiedniego rozmiaru piłki jest bardzo istotny. Siadając na piłce, należy zwrócić uwagę na kąt pomiędzy górną częścią ciała oraz między łydkami i udami - kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach rozstawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, kiedy kąt pomiędzy górną częścią ciała a udami jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy znajduje się wyżej niż staw kolanowy.

Parametry piłki:

średnica: 65 cm
materiał: PCW

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...